皆さん、こんにちは！
今日は日曜日＋夏至＋晴天＋日食が重なり、
まさに太陽が主役となった一日でした。
早朝：梅雨の晴れ間の朝ウォーキング。
のぼり立ての朝日が既にまぶしいです。
背景に見えるのは北アルプスの山並み、
快晴で久しぶりにリフレッシュです。
中心にあるのは剱岳(2,999ｍ)
朝食後：庭木の徒長枝や枯枝を剪定し、
葉っぱに均等に日光が当たるようにしました。
ほぼ５年ほど放置していたため奥の方の枝に
日光も入らず風通しも悪い状態でした。
毎年すす病を発症して黒ずんでいたのですが、
今日の剪定で今年は防ぐことができそうです。
昼食後：秋のメンタルヘルス関連の試験に
向けてテキスト＆問題集をボチボチと。
神経伝達物質であるセロトニンの不足により
感情が不安定になる旨、テキストにて再確認。
セロトニンは日光浴で分泌が促進されると、
聞いているため５年前より休日で晴れた日は
できるだけ朝ウォーキングをしています。
３日坊主の癖がでてしまわないように、
続けていきたいです。
夕方：本日のメインイベントである部分日食を
観測するため前から決めていた撮影地点に移動。
最大食のタイミング(17時8分頃)の一枚がこれ！
・・・普通のデジカメでは無理でした。
ちなみにこちらは普段の光景
バックは北陸新幹線かがやき号
今日は日曜日。さらに夏至、天気も晴れて
日食も観測でき、まさに太陽の一日でした。
私自身は暑さが苦手で、できるだけ涼しく
過ごしたい人なので、普段は太陽を避けて
いますが、生きていく上で必要な太陽と
ウィズサンはもちろんのこと、
付き合わざるを得ないウィズコロナで、
暑い夏乗り切りたいと気持ちを新たにした
一日となりました。
それではまた！
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