ラジオ体操あなどるなかれ

その他

皆さん、こんにちは!

今日2つめの投稿です。
ザ・昭和な感じが色濃く残る当社ですが、
今でも始業時のラジオ体操があります。最近は
オフィス内はコロナ感染防止のため、全員が
マスク姿で体操をしているため、少々異様な
雰囲気があるのですが、私にとっては貴重な
時間になっています。その理由は以下です。

 ① 全身の筋肉をほぐすことができ、デスク
   ワーク中心の体に血液を循環させ新鮮な
   酸素が供給され体中にエネルギーが湧く
 ② 体操後の朝礼で話す内容を体操時間中に
  瞬発的にまとめあげることで、短い時間で
  分かりやすく伝えるスピーチコンテンツを
  構築する頭の体操の場となっている
 ③ 管理者として、仲間のいつもと違う表情や
  動きなど察することができ、職場の異常を
  いち早く感じ取ることができる。

身体だけでなく、頭も心も約3分の短い時間に
集中させて動かすことで、一日を始動するよう
にしています。

今時、全員でラジオ体操?と言われるかもしれ
ません。でも、職場で決まっているからという
やらされ感でやっていてはつまらないかな、と
思います。凡事徹底です。

それではまた!

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